Keranjang Belanja
0 item
Checkout
RECOMMENDATION
KATALOG
BOOK OF THE MONTH
2021 The King Bedah Kisi-Kisi SBMPTN & UM Mandiri SAINTEK HOTS U
Home / Olahraga / Yoga Atasi Backpain
Yoga Atasi Backpain
Diskon: 68.000 x 15 %
Price: Rp 57.800
   
    Ready Stok
   
Quantity:
Deskripsi

Penulis: Erikar Lebang
Penerbit: Pustaka Bunda
Ukuran: 19 x 23cm
Cover: Soft Cover
Isbn: 9789791480857
Berat: 260 gram
Synopsis

Buku ini memberikan solusi lengkap dalam mengatasi masalah punggung. Mulai dari kendala bersifat spesifik seperti rasa sakit yang muncul saat kehamilan, kelainan tulang punggung seperti scoliosis, hingga penyakit punggung umum seperti saraf terjepit (HNP).

Berbekal dari pengalaman dalam mengajar yoga, dimana problem sakit punggung menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling sering ditemui, Erikar mampu mengenali, menganalisa serta memberikan jalan keluar yang efektif. Semua tertuang dalam buku ini serta bisa langsung dipraktekkan dengan mudah dan aman.

Kata kuncinya adalah kemauan untuk menjalani latihan yoga seccara rutin dan menjadikannya komitmen seumur hidup

BUKU TERKAIT
200 Problem Catur Langkah-Langkah Cermat Skakmat
Rp 35.000
Rp 29.750
Beli
Acroyoga The Yoga Of Trust
Rp 69.000
Rp 58.650
Beli
Panduan Dasar Yoga
Rp 65.000
Rp 55.250
Beli
Its All About Football
Rp 59.500
Rp 50.575
Beli
Food Combining & Yoga Mengendalikan Stres
Rp 89.000
Rp 75.650
Beli
Taktik Dan Strategi Menang Bermain Catur
Rp 35.000
Rp 29.750
Beli
BEST SELLER
1.
Selamat Tinggal by Tere Liye
Rp 85.000
Rp 68.000
Beli
2.
Tajir Melintir - Mardigu WP
Rp 77.000
Rp 73.150
Beli
3.
Selena Tere Liye
Rp 85.000
Rp 72.250
Beli
4.
Nebula Tere Liye
Rp 85.000
Rp 72.250
Beli
5.
Segala-Galanya Ambyar : Sebuah Buku Tentang Harapan
Rp 90.000
Rp 76.500
Beli